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ごま風味が香るゴーヤのお漬物
ごまレシピ
きょうのごま活

ごま風味が香るゴーヤのお漬物

苦みのあるゴーヤの下準備から。ワタを取りカットした
ゴーヤを塩と砂糖で揉み込み、サッと湯通しをして水気
をよく切っておきます。

すりおろし生姜、醤油、みりん、砂糖、お酢でゴーヤを
煮詰め、好みの食感になったら最後に濃口ごま油を回し
かけて完成です。

冷蔵庫に入れて一晩寝かせておくと、味が馴染んでより
美味しくなります。器に盛りつけ白いりごまをかけて。
とってもご飯が進みます。鷹の爪を入れても美味です。

#夏野菜で元気に! #ごま油を使ってみた #ごま油 #ごまレシピ
#おかず・一品
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