ごまラボ - みんなとおいしくつながるコミュニティ | かどや
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青椒肉絲
柿入り酒醤油ごま油に漬け揉みしたっぷりのピーマンで炒めました。 #きょうのごま活 #ごま油を使ってみた #ごま油 #おかず・一品 #毎日の食事に #ごまレシピ #野菜を食べよう
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グリル☆フレンチトースト
#きょうのごま活 #ごま油を使ってみた #ごま油 #毎日の食事に #ごまレシピ #ちょい足し いつものフレンチトーストをフライパンではなく、オーブンで焼いて作りました。 ほったらかしで出来ちゃうので、ラクチンです♫ 卵、牛乳、砂糖などを加えた卵液に食パンを浸します。 太白ごま油を塗ったスキレットに入れて、さらに上からまた太白ごま油をかけて焼きました。 お好みでメープルシロッ...
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大根の揚げじゃこサラダ
しらすをじっくりとごま油で揚げ 大根、セロリの千切りを水にさらして シャッキリさせて スダチで作ったドレッシングをかけ、 かいわれ大根、白胡麻をかけて。 大根のシャキシャキ感がたまらないです #きょうのごま活 #ごま油を使ってみた #ごま油 #おかず・一品 #毎日の食事に #ごまレシピ #野菜を食べよう
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とり手羽元のこっくり煮
①大根を好きなサイズにカットして下茹でしておく。 ②ごま油でとりの手羽元をこんがり焼いて、水、酒、出汁、醤油、①とじゃがいもを入れてコトコト煮る。 ⭐︎ポイント 大根を下茹でしておくことで、大根の匂いを抑えられます。 一度冷まして再び煮ることで、味がよく染みて美味しいです。 #きょうのごま活 #ごま油を使ってみた #ごま油 #おかず・一品 #ごまレシピ #毎日の食事に #...
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おつまみのさきいかを使った炊き込みご飯!
なんと!おつまみのさきいかを炊き込みご飯にしてしまおう、というものです。 材料はさきいか、にんじん、塩昆布のみ。 味付けは酒、醤油、砂糖、だし。 炊き上がったらごま油を垂らして混ぜ、胡麻を振って完成です。 よくテレビにも出演されている、大好きな料理人の方のレシピです(^o^) #きょうのごま活 #ごま油を使ってみた #ごま油 #ごまレシピ #毎日の食事に #ちょい足し
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子どもたち大好き冬の味噌鍋
お野菜がたくさん食べられる! 味噌とごま油でコクうま鍋。 ★材料 白菜4/1 豆腐 1丁 豚肉 500 g きのこ ウィンナー 締めのうどんやラーメン ★味噌鍋 だし汁800ミリ 鶏ガラスープのもと 大1と1/3 しょうゆ大1/2 みりん大2 みそ大1と2/3 ゴマ油大1 #ごま油を使ってみた #ごま油 #毎日の食事に #野菜を食べよう
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炒め物に
白だしにごま油。コクが増しておいしいです。 #ごまラボ見て作ってみた #きょうのごま活 #ごま油
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ごま油香る玉ねぎそうめん
麺つゆに玉ねぎをごま油で炒めたものを加えてみました。 麺つゆは、夏は冷たいままで、冬はあたためると美味しいです! -------------------------- 材料(1人分) -------------------------- ・麺つゆ…適量を規定の分量の水で薄める ・そうめん…1束 ・かどや純正ごま油…適量(小さじ1程度) ・玉ねぎ…1/6個 ・輪切り唐辛子...
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ソーメンチャンプルー
かどや純正ごまら油 小豆島限定ボトル と 島の光 小豆島手延べそうめん を つかった #ソーメンチャンプルー 作りました 簡単でちゃんと栄養もとれる! 豚肉カットしていれるはずのを入忘れちゃいました? #ごまラボ #かどやのはじまり小豆島モニター #ごまラボ見て作ってみた #ごま油を使ってみた #ごまレシピ #野菜を食べよう #かどやのはじまり小豆島モニター ...
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ブロッコリーとちりめんじゃこのオイスター炒め
じゃこがカリカリして、ごまの風味とオイスターソースが美味しい1品です -------------------------- 材料・分量 -------------------------- ブロッコリー(小房に分けてサッとゆでる) 1/3個 ちりめんじゃこ 大さじ2杯くらい ごま油 大さじ1杯 オイスターソース 小さじ1杯 ---------------...
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