作り置きにも! ブロッコリーとキャベツのさっぱりコールスロー
作り置きにも! ブロッコリーとキャベツのさっぱりコールスロー
◆栄養データ(1人分)◆
カロリー:64Kcal
糖質量:7.8g
食塩相当量:0.6g
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材料・分量(4人分)
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ブロッコリー 1/4個(芯の部分は除く)
キャベツ 1/4玉(250g程度)
にんじん 1/2本
玉ねぎ 40g
塩 小さじ1/2
ホールコーン 50g
【A】白ワインビネガー 大さじ1
【A】塩 ひとつまみ
【A】砂糖 小さじ1
【A】粒マスタード 小さじ2
【A】かどやの太白ごま油 大さじ1
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作り方(20分)
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【1】ブロッコリーは小房に分け、熱湯で1分弱ゆでる。しっかり水けをきり、細かく刻む。
【2】キャベツとにんじんはせん切りにする。
【3】玉ねぎは薄切りにする。
【4】ボウルにキャベツ、玉ねぎ、にんじんを入れ、塩をふって10分おき、しっかりと水けをきる。
【5】(4)に(1)のブロッコリー、ホールコーンを加える。混ぜ合わせた【A】を加え、よく和えて味をなじませる。
#かどや公式レシピ
#おかず・一品
#作り置き
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寝かせるとさらに味が馴染んで美味しくなりそう…
こちらはマヨネーズは入っていないのですね。
酢の代わりにワインビネガーなのですね。
ワインビネガー今、家にありませんが…(^^ゞ
機会があれば作ってみたいです。