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鶏肉ポン酢煮

鶏もも肉500g
A
ぽん酢大さじ2
片栗粉大さじ3

B
ぽん酢大さじ4
砂糖・ごま各大さじ2

ごま油

ごま油もも肉→ひと口大に切る。

1
ポリ袋に鶏もも肉とA ぽん酢大さじ2を入れて揉み込み、片栗粉も入れてもみ混ぜ、ごま油を熱したフライパンで焼く。

2
両面焼けたら、Bぽん酢大さじ4、砂糖・ごま各大さじ2を加えて炒め合わせたら出来上がり!

子供さんも食べやすくてぺろり^_^


#ごま油を使ってみた #きょうのごま活 #ごま油 #おかず・一品 #毎日の食事に #つくりおきレシピ
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