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なす炒り 白バージョン
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あっかいピーマン
2023-05-16
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ごまレシピ
なす炒り 白バージョン
サッと炒めてあんをかけて出来上がりです
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材料・分量(2人分)
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なす 2本
みょうが 1本
ごま油 大さじ1.5杯
水+中華だし 120cc
水溶き片栗粉 適量
塩 1つまみ
白ごま 適量
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作り方
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【1】なすは皮をむき、縦半分に切ってから斜め切りにし、水に放します。後にザルに上げ、水気を切って置きます。
【2】フライパンにごま油を熱し、なすを入れ油が回ったら、水+中華だしを入れて、蓋をします。(強火で1分位)
【3】きれいな黄緑色になったら、水溶き片栗粉でトロミを付け、塩と薄切したみょうがを加えて出来上がりです。
【4】皿に盛り、ごまをふります。
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メモ
我が家では、「なす炒り」は2種類あります。皮をつけたままで味噌で味付けしたものと、皮をむいて炒めた塩味の物です。塩はほんの少々、みょうがやしそを薬味にしたものです。このきれいななす炒りは義母から教わりました。
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#ごまレシピ
#毎日の食事に
#おかず・一品
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花衣
2023/05/20
とっても美味しいそうですね~。
みょうががアクセントになったトロミが良いですね。
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いりごま
2023/05/17
最初ピーマンだと思っていました(^^;
こんな綺麗な色が出るんですね。
自分も出来るかなぁ。。。
実験的な感じで試してみたいです。
0
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うさまる
2023/05/16
なすってこんなに綺麗な黄緑色になるんですね…
なすがトロッとした感じになるのかな…
塩味というシンプルな味付けに薬味が引き立ちますね(^-^)
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atsusi
2023/05/16
簡単爽やかな出来上がり!
2
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みょうががアクセントになったトロミが良いですね。
こんな綺麗な色が出るんですね。
自分も出来るかなぁ。。。
実験的な感じで試してみたいです。
なすがトロッとした感じになるのかな…
塩味というシンプルな味付けに薬味が引き立ちますね(^-^)