お弁当 のタグを含む検索結果
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【公式】子供も喜ぶ！ 枝豆チュモッパ
◆栄養データ（1人分）◆ カロリー：104Kcal 糖質量：18.3g 食塩相当量：0.2g -------------------------- 材料・分量（6個分） -------------------------- ご飯 300g 【A】たくあん(5㎜角に切る) 50g 【A】むき枝豆 30g 【A】韓国のり(ちぎる) 4g 【A】いりごま白 大さじ1 【...みんなで創る -
たたき牛蒡の黒胡椒胡麻和え
お正月に作るたたき牛蒡が 甘ったるくてあまり好きではありませんでした。その代わりに作るようになったのが こちら。 醤油ではなく、 酒と塩、たっぷりのすりごまと黒胡椒のみで つくるシンプルな味です 白胡麻のつぶつぶ感と粒黒胡椒のピリ辛さが とてもあいます #ごまレシピ #おかず・一品 #お弁当 #毎日の食事にみんなで創る -
コーギーいなり弁当
コーギーのおいなりさん。 おいなりさんのごはんには白ごま。 目と鼻には黒ごまで。 #お弁当 #ちょい足し #ご飯・パン・粉物 #ごまレシピみんなで創る -
大根とハムのらー油炒め
かどやのごまレシピで作ってみました 「大根とハムのらー油炒め」 大根とハム、らー油の組み合わせは 実はどうかな？と思ってました でも、らー油もほんの少しで風味が増すくらいだし、大根とハムの組み合わせは とてもあいました 花椒の風味がビッタリで お世辞抜きに美味しかったです お弁当にあうと思います 我が家の定番にしたいです #お弁当 #ごま油 #おかず・一品 #ごま油...みんなで創る -
#お弁当
紹介文を入力 ＃お弁当 -------------------------- 材料 -------------------------- 材料を入力 しらたき ニンジン シイタケ 胡麻 -------------------------- メモ -------------------------- メモやポイントを入力 #お弁当 #ごま油 #ごまレシピ #おかず...みんなで創る -
マヨネーズ不使用☆ポテトサラダ
#お弁当 #ごま油 #ごまレシピ #おかず・一品 #ごま油を使ってみた #ちょい足し #毎日の食事に 不使用シリーズ第２弾（シリーズ化はしませんが…(^_^;)）いつもポテトサラダで使う、マヨネーズをごま油にかえたポテトサラダを作りました。 茹でたじゃがいもにお好きな具材を入れて、酢、和風顆粒だし、ごま油、白だし、オイスターソース、塩などで味付けしたら完成。 これが意外にだ...みんなで創る -
れんこんのピリ辛黒胡椒和え
小さめの乱切りのれんこんをさっと茹でて 練り胡麻、豆板醤、酢、砂糖で 和えました 私ほ野菜の単品料理が好きで れんこんはよく作ります コリッとした食感と ねっとりしてピリ辛のタレがあいます お弁当のアクセントにぴったりです #お弁当 #ごまレシピ #おかず・一品 #毎日の食事にみんなで創る -
韓国おにぎり
#お弁当 #ごま油 #ごまレシピ #ごま油を使ってみた #ちょい足し #毎日の食事に #ご飯・パン・粉物 前から食べたいなぁと思っていた韓国のおにぎり（チュモッパ）を少しアレンジして作りました。 ご飯に細かく切ったたくあん、プロセスチーズ、キムチ、ニラなど好きな具材を入れて、ごま油、マヨネーズ、コチジャン、鶏がらスープ、白ごまで味付けして丸く握ったら、上に韓国のりをのせて出来上が...みんなで創る -
オートミールの親子丼風味焼き
オートミール 60ｇ 水 100ｍ 市販の親子丼の素（粉末） 1袋（14ｇ） たまご 1個 ごま油 適量 オートミールと水を混ぜて電子レンジ500Wで2分加熱し、オートミールを米化しました。 少し冷ましたオートミールに、市販の親子丼の素、たまごを混ぜ合わせました。 フライパンにごま油を適量しき、混ぜ合わせた具材を流し入れ、蓋をして両面こんがり焼き上げました。（中火で様子をみながら）...みんなで創る
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