【公式】5分で完成！ きゅうりと塩昆布のピリ辛和え

◆栄養データ（1人分）◆
カロリー：119Kcal
糖質量：4.0g
食塩相当量：2.5g

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材料・分量（2人分）
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きゅうり　2本
塩　ひとつまみ
【A】塩昆布　大さじ1
【A】顆粒鶏がらスープの素　小さじ1
【A】豆板醤　小さじ1
【A】純正ごま油濃口　大さじ1
【A】いりごま白　大さじ1

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作り方（5分）
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【1】ポリ袋にきゅうりを入れ、めん棒で叩いて割り、塩をふって3分おく。

【2】(1)の袋の中の水けをペーパータオルで拭き取る。

【3】(2)に【A】を加え、もみ込む。


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