ごまの実オイルは、水切りヨーグルトに☆チュッ☆

ヨーグルトをそのまま食べると、おなかがいっぱいになりすぎて
最近は水切りヨーグルトにしています。

ネットを見ると、ざるを使う方法だけじゃなく
コーヒーサーバーやお茶サーバーを使って作る方法もあるものなのですね。

アスパラを茹でて、ハムでくるっと巻きました。
水切りヨーグルトと並べて
塩コショウして、ごまの実オイルをちゅっ。

お料理といえるかどうかわかりませんが
素の味が楽しめますね。

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