ごまラボ - みんなとおいしくつながるコミュニティ | かどや
ホーム
みんなで創る
レポする
楽しむ
読む
新規登録
ログイン
コンテンツメニュー
ホーム
みんなで創る
レポする
楽しむ
読む
コミュニティ情報
ごまラボとは
ポイントについて
ごまラボ公認パートナー
よくあるご質問
会員規約・利用規約
クッキーポリシー
サイトマップ
お問い合わせ
プライバシーポリシー
関連サイト
かどや製油公式サイト
かどや製油オンラインショップ
カタギ食品
ホーム
みんなで創る
レポする
楽しむ
読む
レンチンで人参のごま和え
<
あずちゃん
2023-04-30
あずちゃんさんをフォローする
報告する
ごまのあれこれ
きょうのごま活
ちょい足しアイデア
ごまレシピ
レンチンで人参のごま和え
胡麻の香りがしっかり香り、とっても甘いので
にんじん嫌いさんもモリモリ食べれる!はず…
レンチンで簡単に作れますよ。
お弁当のおかずや、小鉢に
--------------------------
材料
にんじん1本
塩ひとつまみ
ごま油小さじ1/2☓2
すりごま大さじ1
--------------------------
作り方
ニンジンを千切りにする
耐熱ボウルに人参と塩、ごま油1/2を入れて軽く混ぜ、ふんわりラップをして600w3分ほど加熱
人参が固ければ追加で加熱してね
残りのごま油1/2とすりごまを加えて混ぜ合わせたら完成です
--------------------------
ポイント
ごま油は、2回にわけて入れることで
香りが飛びすぎず、人参にも染み込みます。
すりごたは、黒でも白でもどちらでも
--------------------------
人参は油と一緒に摂るのが良いそうです
#ちょい足し
#お弁当
#ごま油
#ごま油を使ってみた
#おかず・一品
#毎日の食事に
#ごまレシピ
#春野菜レシピ
#ちょい足し
#お弁当
#ごま油
#ごま油を使ってみた
#おかず・一品
#毎日の食事に
#ごまレシピ
#春野菜レシピ
27
いいね!
クリップ
27
件のリアクションがありました
27件の「いいね!」がありました。
✕
ごまラボ事務局スタッフ
さいきん
道の駅好き
きいろ
さびねこ
いりごま
ゴマはたっぷりかける派です。 いりごま、すりごま、ごま油大好きです。 皆さまのレシピを参考に、ごま活楽しみます。
ごまふう
シフォンケーキ
キャボさん
どうぞよろしく。
こうゆあ
トラッキー
ぺんぎん
ごまラボ担当 菊地
ごまラボ担当の菊地です! 皆さんの投稿やコメントなど、大変ありがたく拝見しております。 不定期ではありますが皆さんの投稿に「いいね」や「コメント」をさせて頂きます! 皆さんと一緒にごまラボを盛り上げられたら嬉しいです♪ よろしくお願いします^^
ふみぼう
まめ(退会者)
うさまる
お料理は作る事、食べる事が大好き♫ みなさまの投稿を見ながら参考にしたり、勉強したり、楽しみながら参加していきたいと思いますので、宜しくお願いします。
こうちゃんまんぼう
チアスマイル
かどやのごま油が大好きで、こちらのコミュニティに参加しました。よろしくお願いします!
kei
花衣
お料理は楽しく作って美味しく頂くをモットーにしている主婦です。趣味は、お料理投稿とゴルフと食べ歩きです。宜しくお願い致します。
暴走天使
atsusi
健康的胡麻を利用する方法を日々考えた結果毎日の必需品となり長〜く使いこなしたいと思う胡麻好きです。
コエダケマッサン
かずま
ごま油大好き?料理下手な私でもサッと一かけで美味しく変身✨
ちゃこれん
arai0903
あたた
新人&食いしん坊
使ってみた商品
純正ごま油濃口
シェアする
コメントするにはログインしてください
いりごまさんをフォローする
報告する
いりごま
2023/05/07
にんじんのきんぴらではなく、チンすることで
忙しい朝でも簡単にお弁当のおかずに作れそうですね。
1
いいね
返信する
あずちゃんさんをフォローする
報告する
あずちゃん
2023/05/09
いりごまさん!おはようございます(^o^)そうなんです。朝は忙しく、コンロも混み合ってますし、慌ただしいのでレンジにお任せです!!洗い物も減りますしね。甘くて美味しいでーす
1
いいね
返信する
うさまるさんをフォローする
報告する
うさまる
2023/05/02
ニンジンはお弁当の彩りに重宝しますよね…
塩で甘味が引き立ちそうですね…
ごま油を2回に分けて加えるというポイント、メモっておきます(笑)
3
いいね
返信する
あずちゃんさんをフォローする
報告する
あずちゃん
2023/05/03
うさまるさん(*^^*)こんにちは♪
人参の美味しさを最大限に引き出せたんじゃないか?とか思っちゃいます。
ごま油、最初に使うと香りが飛ぶので最小限で、仕上げも最小限の油で最大限に♪
ヘルシーに美味しく食べたいですね♪
3
いいね
返信する
うさまるさんをフォローする
報告する
うさまる
2023/05/10
『最小限の油で最大限に…』
素敵な使い方ですね…
こちらもメモっておこう…(笑)
2
いいね
返信する
関連投稿
そらもこ
#お弁当
花衣
破竹とピーマンの中華炒め
うさまる
マヨネーズ不使用☆ポテトサラダ
クレマチス
生ピーマンのオイスターソース和え
うさまる
ピリ辛⭐︎里芋のそぼろ煮
投稿の報告
「ごまラボ」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
宣伝、広告的な利用
投稿内容が重複している
不適切な投稿
カテゴリ違いの投稿
個人情報の掲載
悪質なリンク
不適切な画像の掲載
その他
キャンセル
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる
ごまラボでは機能実現・改善のためにCookieを使用しています。
クッキーポリシーはこちら
同意する
忙しい朝でも簡単にお弁当のおかずに作れそうですね。
塩で甘味が引き立ちそうですね…
ごま油を2回に分けて加えるというポイント、メモっておきます(笑)
人参の美味しさを最大限に引き出せたんじゃないか?とか思っちゃいます。
ごま油、最初に使うと香りが飛ぶので最小限で、仕上げも最小限の油で最大限に♪
ヘルシーに美味しく食べたいですね♪
素敵な使い方ですね…
こちらもメモっておこう…(笑)