ちょい足しアイデア
きょうのごま活
手軽に美肌効果！毎日食べたいアボカド納豆
火を使わず、思い立ったらすぐ作れるのが嬉しい納豆レシピです。納豆✖️アボカド✖️ごまの実オイルで美肌効果が期待できる簡単な一品。ぜひお試し下さい♡
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材料
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・納豆
・アボカド
・ごまの実オイル
・醤油
・ニンニクすりおろし
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作り方
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納豆と醤油、ニンニクすりおろし少々を混ぜ、上から切ったアボカドを乗せてごまの実オイルを回しかければ完成です♪
あれば、白ごま、刻みのりを掛けて下さいね。
#ちょい足し #きょうのごま活 #ごまの実オイルモニター #野菜を食べよう #毎日の食事に #おかず・一品 #ごま油
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ごまラボ事務局スタッフ
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さいきん
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ぺんぎん
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ごまラボ担当 菊地ごまラボ担当の菊地です！ 皆さんの投稿やコメントなど、大変ありがたく拝見しております。 不定期ではありますが皆さんの投稿に「いいね」や「コメント」をさせて頂きます！ 皆さんと一緒にごまラボを盛り上げられたら嬉しいです♪ よろしくお願いします^^
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ゆずごまはじめまして、ごま油はお料理に欠かせないですね！レシピなど参考にさせて下さい(^ー^) よろしくお願い致します！
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花衣お料理は楽しく作って美味しく頂くをモットーにしている主婦です。趣味は、お料理投稿とゴルフと食べ歩きです。宜しくお願い致します。
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うさまるお料理は作る事、食べる事が大好き♫ みなさまの投稿を見ながら参考にしたり、勉強したり、楽しみながら参加していきたいと思いますので、宜しくお願いします。
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さとみこお料理は勿論、食べる事が大好きです！ 家庭菜園やプランター菜園もしています。 なるべく無添加を心がけて日々楽しんでいます♪
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amo生まれも育ちも北海道、美味しいご飯が日々の楽しみ。 北海道ならではの食材とゴマを合わせたメニューや簡単で美味しいメニューをたくさん投稿していきたいと思いますのでどうぞよろしくお願いします！
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いりごまゴマはたっぷりかける派です。 いりごま、すりごま、ごま油大好きです。 皆さまのレシピを参考に、ごま活楽しみます。
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ぜひやってみて下さい〜♡少し加えるニンニクがコクをプラスしてくれて、良い感じです！
ありがとうございます✨アンチエイジング効果のある納豆、アボカド、オイルなので美容効果を期待して毎日食べています🤭
ぜひ💓ちょっとのすりおろしニンニクが美味しさのポイントです☺️✨私は納豆1パックにアボカド半分を使っています。美肌効果もあるのでオススメです！