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たっぷり野菜のトマトソース煮込み
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あい3人のママ
約2日前
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作ってみた
たっぷり野菜のトマトソース煮込み
玉ねぎ1玉
なす2本
ズッキーニ1本
ゴーヤ1/2本
鶏肉300g
にんにくひとかけ
トマト水煮缶
コンソメ
塩コショウ
お野菜を炒めたあとトマト水煮缶を入れて煮込みます。
仕上げにごまの実オイルを回しかけます。
#野菜を食べよう
#ごま油を使ってみた
#おかず・一品
#毎日の食事に
#野菜を丸ごと食べよう
#野菜を食べよう
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ごまラボ事務局スタッフ
うさまる
お料理は作る事、食べる事が大好き♫ みなさまの投稿を見ながら参考にしたり、勉強したり、楽しみながら参加していきたいと思いますので、宜しくお願いします。
いろどり☆
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生まれも育ちも北海道、美味しいご飯が日々の楽しみ。 北海道ならではの食材とゴマを合わせたメニューや簡単で美味しいメニューをたくさん投稿していきたいと思いますのでどうぞよろしくお願いします!
美味しい角屋
クレマチス
ごま油は、ナムルに使ったり、ソースに使ったり、焼いたりといろいろ使ってます。かどやの太白ごま油、ごまの実オイルでスイーツ作りにはまってます。 最近は台湾、インドなどの世界の料理にいろいろ挑戦しています。
道の駅好き
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かずま
ごま油大好き?料理下手な私でもサッと一かけで美味しく変身✨
使ってみた商品
かどやの太白ごま油
ごまの実オイル
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いろどり☆
約4時間前
夏野菜がたっぷりで美味しそうですね^^
最後のゴマの実オイルは風味づけでしょうか?
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ゲーマーママ
約8時間前
お野菜が美味しくたくさん食べられて素敵な一皿ですね✨
0
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クレマチス
約16時間前
簡単に野菜がたくさん食べられていいですね。パスタにあいそうです
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ルーマ
約18時間前
野菜が主役でヘルシーですね。
ゴーヤも夏らしくて美味しそうです。
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手羽先
約19時間前
お野菜たっぷり美味しそう!
4
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最後のゴマの実オイルは風味づけでしょうか?
ゴーヤも夏らしくて美味しそうです。