ごまラボ - みんなとおいしくつながるコミュニティ | かどや
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ごまの実オイル香るさつまいもの冷製スープ🍠
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さなあや
2026-05-25
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ごまレシピ
きょうのごま活
ごまの実オイル香るさつまいもの冷製スープ🍠
#ヘルシーごま料理
#ちょいがけ
#ごま油
#野菜を食べよう
さつまいものスープを作りました
さつまいもをラップで包みレンチンして柔らかくし
スライスした玉ねぎをかどやの太白ごま油で炒め薄力粉を加えてさらに炒め
牛乳少しずつ入れてよく混ぜコンソメを入れる
レンチンしたさつまいもと合わせてミキサーにかけて撹拌し冷やす
かどやの太白ごま油で作ったさつまいもチップスを飾り
仕上げにごまの実オイルをかける
#ヘルシーごま料理
#ちょいがけ
#ごま油
#野菜を食べよう
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使ってみた商品
かどやの太白ごま油
ごまの実オイル
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シフォンケーキ
2026/09/26
さつまいもの冷製スープ、いいですね。さつまいもチップスがいっしょなのもおしゃれですね。
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暴走天使
2026/07/21
美味しそうですね~♪
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さなあや
2026/07/22
> 暴走天使 さん
ありがとうございます♪
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ももまる
2026/06/02
さつまいも大好きだから豆乳で作ってみたいです
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さなあや
2026/07/22
> ももまる さん
ぜひ〜❣️
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いりごま
2026/05/27
上に乗ったさつまいもチップスがいいですね。
淡い黄色でプリンのよう♡
冷たく冷やしていただくと甘く美味しいのでしょうね。
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さなあや
2026/05/27
> いりごま さん
今年の夏は冷たく冷やしたスープ➕ごまの実オイルをかけるのにハマりそうです✨
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ぼたもち
2026/05/27
わぉ♡美味しそうです♫
さつまいもチップを添えるひと手間が、素敵✨️✨️
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さなあや
2026/05/27
> ぼたもち さん
さつまいもチップ🍠出来たてが美味しくて飾る分まで食べてしまうところでした😅
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クレマチス
2026/05/26
さつまいものポタージュですね。最近作ってません。ほんのり甘いところがいいですね
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さなあや
2026/05/27
> クレマチス さん
さつまいもの甘さにホッと💕
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チアスマイル
2026/05/26
美味しそうですね♪
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さなあや
2026/05/27
> チアスマイル さん
ありがとうございます♪
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そやてる
2026/05/26
これからの暑い季節に冷製スープは最高ですね。とても美味しそうです。
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さなあや
2026/05/27
> そやてる さん
これから冷製スープの出番が多くなりそうです🥣
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糸
2026/05/25
冷製スープ🍲いいですね✨作ってみたいです!
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さなあや
2026/05/27
> 糸 さん
暑い季節は色々冷たく✨
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ちょーすけ
2026/05/25
パッと見、プリンと間違えました(スミマセン)。
タイトル見て、えっサツマイモ!?
こんなに綺麗に滑らかに仕上がるのですね。暑い夏のおやつにいいかも。
スープだけではなくチップスが良いアクセントのサツマイモ尽くし、美味しそうです。
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さなあや
2026/05/27
> ちょーすけ さん
確かに〜プリンに見えましたね
プリン食べたくなりました(笑)
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ありがとうございます♪
ぜひ〜❣️
淡い黄色でプリンのよう♡
冷たく冷やしていただくと甘く美味しいのでしょうね。
今年の夏は冷たく冷やしたスープ➕ごまの実オイルをかけるのにハマりそうです✨
さつまいもチップを添えるひと手間が、素敵✨️✨️
さつまいもチップ🍠出来たてが美味しくて飾る分まで食べてしまうところでした😅
さつまいもの甘さにホッと💕
ありがとうございます♪
これから冷製スープの出番が多くなりそうです🥣
暑い季節は色々冷たく✨
タイトル見て、えっサツマイモ!?
こんなに綺麗に滑らかに仕上がるのですね。暑い夏のおやつにいいかも。
スープだけではなくチップスが良いアクセントのサツマイモ尽くし、美味しそうです。
確かに〜プリンに見えましたね
プリン食べたくなりました(笑)