作ってみた
ごまレシピ
きょうのごま活
ちょい足しアイデア
米粉のニラチヂミ
紹介文を入力テンプレートが何だかずっと分からず開いた事が無かったのですが、今日、初めて開いてみたら、レシピのひな型が現れビックリしました💦
コレを使えば良かったのですね〜💦
でも、記入後上手く投稿出来るのか？不安です😅
１人でしたので、冷蔵庫の残り野菜を使って、米粉のニラチヂミを作りました😋
息子達が小さい頃から好きで、よく作っていました。
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材料・分量・1枚分
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米粉 大さじ6
片栗粉 大さじ4
鶏がらスープの素 大さじ1/2
水 70cc
ニラ 1/2束
春にんじん 1/3本
新玉ねぎ 1/8個
ちりめん 大さじ3位（お好みで）
健やかごま油 大さじ1位
タレ
減塩生醤油 大さじ1
きび糖 大さじ1/2
酢 大さじ1
白いりごま 小さじ1
濃口ごま油 小さじ1
お好みでラー油（私は味変で途中で加えています）
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作り方
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【1】玉ねぎは櫛形に、人参は千切り、ニラは5cm位の長さに切る。人参は、耐熱容器に入れ600Wで1分レンチンして、蓋を開けず置いて置く。
【2】ボウルに米粉、片栗粉、鶏がらスープの素を入れ、水を少しずつ入れながら、よく混ぜる。そこに、他の材料を入れさっくりと混ぜる。
【3】フライパンを中火で温め、健やかごま油大さじ1/2を入れ【２】を入れる。
焼きめがしっかり付いたら裏返して、残りの健やかごま油を回し入れる。
カリッと焼き目がついたら、火を止めお皿に移して、完成です。
【4】焼いてる間にタレの材料を全部合わせておく。
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メモ
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メモやポイントを入力
両面カリッとじっくり焼く。
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ごまラボ担当 菊地ごまラボ担当の菊地です！ 皆さんの投稿やコメントなど、大変ありがたく拝見しております。 不定期ではありますが皆さんの投稿に「いいね」や「コメント」をさせて頂きます！ 皆さんと一緒にごまラボを盛り上げられたら嬉しいです♪ よろしくお願いします^^
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ぺんぎん
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いりごまゴマはたっぷりかける派です。 いりごま、すりごま、ごま油大好きです。 皆さまのレシピを参考に、ごま活楽しみます。
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niko
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うさバン海派です！ あ！すりゴマ派でもあります😊
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ふみぼうごま油が家族そろって大好き(^^)毎日の食卓を盛り上げてくれる必需品…色んな活用法を知りたいです♡
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まいつぅ
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いろどり☆健康にもよく美味しい胡麻が大好きです✨ 胡麻を使った料理、胡麻のあれこれ、このコミュを通じてたくさん学びたいです🥰 よろしくお願いいたします😋
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amo生まれも育ちも北海道、美味しいご飯が日々の楽しみ。 北海道ならではの食材とゴマを合わせたメニューや簡単で美味しいメニューをたくさん投稿していきたいと思いますのでどうぞよろしくお願いします！
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チアスマイルかどやのごま油が大好きで、こちらのコミュニティに参加しました。よろしくお願いします！
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わんこのむさし
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ごま香る鉄瓶
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うさまるお料理は作る事、食べる事が大好き♫ みなさまの投稿を見ながら参考にしたり、勉強したり、楽しみながら参加していきたいと思いますので、宜しくお願いします。
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クレマチスごま油は、ナムルに使ったり、ソースに使ったり、焼いたりといろいろ使ってます。かどやの太白ごま油、ごまの実オイルでスイーツ作りにはまってます。 最近は台湾、インドなどの世界の料理にいろいろ挑戦しています。
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美味しい角屋
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atsusi健康的胡麻を利用する方法を日々考えた結果毎日の必需品となり長〜く使いこなしたいと思う胡麻好きです。
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鈴木ママ
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ごまるばぁちゃまの作る“ごま料理”大好きごまっ子です🎈
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手羽先夏に弱い道産子です♪ 皆様よろしくお願いします
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米粉で作るの方がやはりモチモチしているのでしょうね。
※一時期忙しくしていたため人さまよりも閲覧＆コメントが遅れております。
その点は大変申し訳なく思います。
実は過去の貴女の投稿にコメントしたのが数点あります。
今回のも含めてご返信は御無用ですので
お手すきの際にご確認していただけるとありがたいです。
お忙しいと思いますがよろしくお願い致します。
ありがとうございます😄
美味しく出来ました😋
ありがとうございます😊
美味しく焼けました😋
分かりやすくて良いですね🎵
チヂミ、焼き方もスゴク美味しそうな仕上がりですね💕
ありがとうございます😄
スマホ初心者レベルなので、開いた事がなくて、ずっと何だろう？と思ってました😅
こんな使いやすいひな型だったとは、ビックリです🤩
もっと早く使えば良かったです😅
チヂミ、表面カリカリで美味しく出来ました😋
ありがとうございます😄
チヂミ美味しいですよね😋私も昔ハマった時期がありました💓