きょうのごま活
鯖缶はるさめ
かどやのさば缶（鯖ごま油漬け）とはるさめがあれば、あとは冷蔵庫の残り具を工夫して作れます。--------------------------
私が使った材料
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かどやの鯖缶、はるさめ、もやし、竹輪、ロースハム、胡瓜、紅生姜、醤油、酢、胡麻油、白胡麻
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作り方
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【1】はるさめを湯にくぐらせて、白濁するまで吸水させて冷まします。
【2】切った具材をはるさめに加え、調味料で和えるだけです。
【3】たっぷりの酢、胡麻油、白胡麻が美味しくなるポイントです。
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メモ
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夏に向けて出てくる野菜をいろいろと工夫してみて下さい。
#かどやのさば缶レシピモニター #ごま油を使ってみた #おかず・一品 #毎日の食事に #ちょい足し
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いりごまゴマはたっぷりかける派です。 いりごま、すりごま、ごま油大好きです。 皆さまのレシピを参考に、ごま活楽しみます。
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ごまラボ担当 菊地ごまラボ担当の菊地です！ 皆さんの投稿やコメントなど、大変ありがたく拝見しております。 不定期ではありますが皆さんの投稿に「いいね」や「コメント」をさせて頂きます！ 皆さんと一緒にごまラボを盛り上げられたら嬉しいです♪ よろしくお願いします^^
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花衣お料理は楽しく作って美味しく頂くをモットーにしている主婦です。趣味は、お料理投稿とゴルフと食べ歩きです。宜しくお願い致します。
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サバ缶1/２缶なので、サバがあまり見えませんが(^^ゞ
他の具材が多かった(笑)
サバ缶の油も調味料として使いました。
これからの季節に最適で、とても美味しくいただきましたよ♪
春雨サラダ我が家も作ります。
同じような調味料で錦糸卵が入る時もありますが、サバ缶は入れたことがありませんでした。
なるほど…ちょっとしたことですがいいアイデアですね。
たっぷりのお酢、ごま油、白ごまというポイントを大事にして、私も作ってみたいと思います。
そんな風にいって頂けると嬉しいです(*^^*)
でも時短のお料理は普段の生活でやっぱり作る事が多くて、人気のあるレシピだなぁと思っています。
特に春雨サラダは人気メニューで、その中でもそれぞれの家庭のちょっとしたポイントなんかがあって、それを紹介されているのは参考になる方も多いだろうなぁと思います。
変に手間をかけちゃうとわざわざ作らないよ…と思う人、多いと思うので、手間をかけない時短のお料理の投稿も需要があって素敵だと思います(^-^)