ごまラボ - みんなとおいしくつながるコミュニティ | かどや
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ゴマさばコッペ
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amo
2023-04-19
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ごまレシピ
ゴマさばコッペ
コッペパン1本分
--------------------------
材料・分量
--------------------------
かどやのさば缶 一切れ
コッペパン 一本
きゅうり 三分の一くらい
ミニトマト 一粒
マヨネーズ 大さじ1
バター 適量
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作り方
--------------------------
【1】コッペパンに薄くバターを塗る。
【2】きゅうりは斜め薄切り、ミニトマトは四等分、サバ缶はほぐしてマヨネーズを和える。
【3】きゅうり、サバ、ミニトマトの順番で挟んでいく。
--------------------------
メモ
--------------------------
サバの水煮缶を使うときはごま油をちょっと足してください。
コッペパンでなく食パンでも美味しくできると思います。
とても簡単でお弁当にもぴったりなのでぜひ作ってみてください。
#お弁当
#ごま油
#ごまレシピ
#かどやのさば缶レシピモニター
#ご飯・パン・粉物
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うさまる
2023/04/27
コッペパンではありませんが、食パンでポケットサンドにして作ってみました。
きゅうりがなかったので、レタスで代用させていただきました。
ツナマヨとはまた違った美味しさで、想像以上…とっても美味しかったです(^ ^)
ごま油の香りもサバと良く合っていました。
ちょい足しのごま油が思ったより、ドボッと入ってしまいましたが、問題なく美味しくいただきました。
素敵なレシピをありがとうございます。
ごちそうさまでした(^ ^)
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いりごま
2023/05/07
コッチにもコメントしちゃおう(笑)
マヨネーズと和えるのでツナマヨ的な感じになるのでしょうね。
尚且つ、ごま油も効いているので美味しいのでしょうね。
サバ缶+マヨネーズ+ごま油
これだけでサラダの具材にいけそうですね。
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うさまる
2023/05/07
いりごまさま こんにちは!!
よくこちらの投稿が分かりましたね…
ひっそりとした投稿だったので、コメントして頂きありがとうございます(笑)
おっしゃる通り、サバ缶+マヨネーズ+ごま油
この組み合わせは美味しいです。
サラダは勿論、ツナマヨ感覚でおにぎりにしても美味しそうです(^-^)
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いりごま
2023/04/22
美味しそうですね。
ガブっとかじりつきたいです♡
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amo
2023/04/24
コメントありがとうございます♪ガブっと食べました(^o^)美味しかったです♪
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うさまる
2023/04/20
これは簡単に作れて、間違いない美味しさですね…
ごま油を加えるのがポイントでしょうか…
彩りよくお野菜を添えられているのもいいですね…
食べたくなりました(^-^)
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amo
2023/04/20
ありがとうございます♪
ゴマの香りとコクがマヨネーズによく馴染みました(^o^)
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きゅうりがなかったので、レタスで代用させていただきました。
ツナマヨとはまた違った美味しさで、想像以上…とっても美味しかったです(^ ^)
ごま油の香りもサバと良く合っていました。
ちょい足しのごま油が思ったより、ドボッと入ってしまいましたが、問題なく美味しくいただきました。
素敵なレシピをありがとうございます。
ごちそうさまでした(^ ^)
マヨネーズと和えるのでツナマヨ的な感じになるのでしょうね。
尚且つ、ごま油も効いているので美味しいのでしょうね。
サバ缶+マヨネーズ+ごま油
これだけでサラダの具材にいけそうですね。
よくこちらの投稿が分かりましたね…
ひっそりとした投稿だったので、コメントして頂きありがとうございます(笑)
おっしゃる通り、サバ缶+マヨネーズ+ごま油
この組み合わせは美味しいです。
サラダは勿論、ツナマヨ感覚でおにぎりにしても美味しそうです(^-^)
ガブっとかじりつきたいです♡
ごま油を加えるのがポイントでしょうか…
彩りよくお野菜を添えられているのもいいですね…
食べたくなりました(^-^)
ゴマの香りとコクがマヨネーズによく馴染みました(^o^)